Como Esquecer Um Grande Amor,

A Eft te ajudará a não sentir a dor, mas esquecer é outra coisa.

Alguém já se viu fazendo essa pergunta? 

Quem aí não se fez essa pergunta pelo menos uma vez na vida?

Se você se fez essa pergunta alguma vez na sua vida, então esse texto  é pra você.

Eu como ninguém me vi fazendo essa pergunta e sem encontrar respostas, cavei um poço sem fundo e mergulhei de cabeça. Pois é difícil compreender o que é de fato o certo e o errado. 

Amar é de fato bom? E se é bom por que dói tanto?

As respostas começaram a aparecer para mim em formas de perguntas que ao longo dos anos fui respondendo, encontrando-as no dia-a-dia.

E a péssima notícia que eu lhes dou é que é impossível esquecer um grande amor. Sabem por quê? Porque infelizmente esquecer não depende da nossa vontade, querer não é poder nesse caso.

Amar alguém verdadeiramente é algo tão sublime que não há tempo que apague, não há tempestade que devaste e muito menos é substituído. O que acontece é que nos acostumamos a viver sem essa pessoa, nos acostumamos em ver o tempo passar e nos conformamos em saber que essa pessoa está bem. Mesmo sentindo ciúmes por ela conseguir viver tão feliz sem você!

Amar alguém de verdade é lembrar-se de sua voz, do seu sorriso e muitas vezes fazer um esforço danado pra sentir o cheiro, a brisa, o momento e o seu calor.

Não há como esquecer o que é verdadeiro, infelizmente o amor faz parte de nós, é o mesmo que respirar, piscar, etc. 

Quando alguém diz que o amor acabou, na verdade nunca existiu. Foi apenas uma paixão, ilusão, ou coisa do momento. 

A questão é, se não há como esquecer, pelo menos o  que podemos fazer para amenizar a dor da ausência? Por que é isso que maltrata. A ausência.

Num dia você tem o céu e no outro o inferno.

No primeiro instante que nos vemos sozinhos, o desespero e a tristeza são terríveis, você chora, a dor no peito é terrível e você por muitas vezes pensa que morrer seria melhor. 

A falta de vontade de fazer as coisas mais corriqueiras, não há ânimo para nada. 

Você se sente o pior e mais feio dos seres humanos. Se acha desprezível e que sua vida acabou.

Tenha calma... Isso vai piorar.

Quando você já passou por esse estágio, você acredita que está melhor e que talvez já consiga partir para outra. E de repente você se depara com a realidade e vê que ninguém parou para te ver sofrer.

E o outro(a) passa na sua frente com a namorada (o), e o pesadelo começa tudo novamente. Aí você se pergunta, o que ela (ele) tem que eu não tenho? O que ela (ele) é que eu não sou, etc.

E mais uma vez você se sente mal.

 

Passei longos e longos anos sem entender realmente o que era e o que significava o Amor.

Mas antes de tudo isso precisamos entender a diferença entre Amor e Posse.

O Amor liberta, a posse engaiola.

A pergunta que eu faço é a seguinte: O que você faria por amor?

Eu sinceramente não saberia responder até descobrir que quem ama, ama sempre, então o que eu faria por amor?

Viver intensamente, cada vírgula e cada ponto final. Pois toda vida recomeça, tudo se transforma, mas só o amor prevalece.

Não há fórmula para esquecer alguém a quem se ama, não se deixa de amar, mas aprendemos a viver com a felicidade e no desapego. 

Ainda não sentiu isso? Então de fato você não amou de verdade.

Márcia Hany

Terapeuta EFT Practitioner